Жарких летних дней мы все ждём с большим нетерпением, но когда термометры показывают больше 35 градусов, мечтаешь уже о прохладе. Безусловно, лучшим вариантом будет приобрести кондиционер. А что, если сделать это нет возможности, а в доме от жары дышать тяжело? Отчаиваться не стоит, есть достаточно много разных способов охладить помещение и без помощи системы кондиционирования.

Казалось бы, это просто, но и проветривание нужно делать с умом.

Открывать окна, двери, чтобы в квартиру «впустить» свежий воздух, нужно от 4 до 7 утра. Если вас трудно назвать «жаворонком», то оставляйте открытыми окна на всю ночь.

Неплохо будет проветрить в это время и шкафы, комоды с одеждой, открыв их, тогда утром сможете надеть прохладную одежду.

Прячем дом от солнца

А вот когда солнце уже хозяйничает на небе, то нужно тщательно закрывать не только окна и двери, а также шторы (особенно если окна смотрят на юг). Белые плотные занавески из льна прекрасно отражают солнечный свет.

Увлажнение воздуха

Высокая температура быстро уничтожает влагу, и дышать в помещение становиться труднее.

1. Поэтому нужно либо приобрести в магазине специальные увлажняющие спреи, либо сделать их самостоятельно: налить простой воды в пульверизатор, увлажняя им воздух каждый час.
2. Можно также намочить шторы, которые, высыхая, будут отдавать свою влагу.
3. Кроме того, в каждой комнате стоит расставить сосуды с водой, добавив в них освежающие ароматические масла: лавандовое, мятное или цитрусовое.

Но и с увлажнением не нужно переусердствовать, чтобы потом не .

Холодильник

Это, безусловно, источник холода. В нём не только можно охладить множество бутылок с водой, наморозить льда, а также позаботится о своих снах. Как? Вы можете охладить в нём постельное бельё. Утром сложить аккуратно в пакет и положить в холодильник. Вечером застелить постель, но ложиться в неё стоит только через 20-30 минут. Ведь если лечь сразу на такую «замороженную» простыню, можно и простудиться.

А чтобы дышалось ночью легче, нужно поставить с холодной водой бутылки на стул у изголовья кровати.

Многие удивляться, но фольга прекрасно справляется с жарой в квартире. Наклеивать её можно на оконное стекло, а также стены. Особенно это будет нужно в тех комнатах, окна которых выходят на юг или юго-запад. Материал очень хорошо отражает тепло. Такой метод охлаждения весьма эффективный, элементы интерьера не нагреваются, а значит, не происходит нагрев воздуха.

Противостоять солнечным лучам поможет тонировка окон. Сквозь затемнённую плёнку можно будет видеть всё, что происходит на улице, (хотя и не в привычных цветах), но яркий свет в комнату не будет попадать.

Выбирая тонированную плёнку, стоит остановиться на зеленом или синем цвете.

Если не хотите покупать фольгу или заклеивать окна затемнённой плёнкой, тогда стоит установить жалюзи.

Когда жалюзи в закрытом состоянии, то не пропускают 90% солнечных лучей.

С помощью них не только удастся охладить квартиру, но сделаете интерьер моднее и современнее.

Но, как и о шторах, о них нужно тщательно заботиться.

Хорошие результаты в жаркую погоду даёт частая влажная уборка. Протирая влажной тряпкой мебель, подоконники, двери и особенно пол, можно легко снизить температуру воздуха в комнате на несколько градусов.

Также борьба с пылью, и увеличение влажности позволят легче дышать.

Мокрая простыня

Мокрую простыню можно повесить на дверь или окно. Главное помнить, чем больше простыня, тем быстрее происходит теплообмен. Некоторые укрываются мокрой простынёй и ночью.

Предпочтительней применять вентиляторы с автоматическим изменением направления потока воздуха. Ведь есть большая вероятность простудиться. Для охлаждения, можно применять как настольные, так и напольные или потолочные вентиляторы.

Холодная вода

Если открыть дверь в ванную комнату, где шумят потоки води в душе или наполнена холодной водой ванна, то станет прохладней во всей квартире.

Сделать температуру в комнате прохладней поможет обычный лёд. Его стоит вбросить в любую широкую ёмкость. Вскоре лёд начнёт таять, отдавая холод, будет охлаждать воздух.

Весь год люди ждут лето, а в летние месяцы изнемогают от духоты и жары. Квартиры за день так нагреваются, что просто дышать нечем и ощущение, как будто в пустыне. Самый логичный и доступный способ справиться с этим – включить кондиционер.

Но не у всех он есть, по самым разным причинам. Да и существуют способы как охладить комнату в жару без кондиционера, жили ведь наши дедушки и бабушки без него и все было отлично. Возьмем их знания на заметку!

Как охладить комнату в жару без кондиционера

Люди по разным причинам отказываются от установки кондиционера. Кого-то отпугивает цена, кого-то расход на электроэнергию, кто-то живет на съемной квартире, кого-то отпугивают истории о сухом воздухе или рассказы «сразу заболеешь».

Причина не важна, главное что в летнюю жару в комнате образуется такая жара и духота, что дышать невозможно. И с этим нужно что-то делать, особенно если в квартире есть маленькие дети. К счастью, существует еще много способов охладить комнату и без этого охлаждающего устройства.

Как охладить комнату с помощью вентилятора

Вентиляторы намного доступней и безопасней кондиционера. Достаточно включить его и вам сразу станет немного легче – легкий ветерок будет обдувать тело, избавляя от духоты. Только не направляйте его прямо на себя, когда вы вспотели от жары или у вас мокрая голова – тело очень быстро охлаждается и можно заболеть.

Поставьте его в ванной комнате – это обычно самая прохладная комната. Тогда воздух будет выходить из нее и охлаждать всю квартиру.

С помощью вентилятора можно создать импровизированный кондиционер. Наберите в две двухлитровые пластиковые бутылки 1,5 л воды, добавьте соль, заморозьте до состояния льда и поставьте перед вентилятором. Свежесть и прохлада от этих бутылок быстро распространится по всей комнате. Не забудьте подставить емкость для конденсата, если не хотите вытирать потом лужу.

Можно сделать проще – поставьте таз с холодной водой прямо перед вентилятором. Вода начнет испаряться, а вентилятор разнесет прохладную влагу по комнате.

Как охладить комнату без кондиционера и вентилятора

В некоторых случаях и вентилятора в доме нет, так что приходится использовать другие методы. К счастью, их довольно много, так что вы довольно быстро снизить температуру в квартире до приемлемого уровня.

1. Создаем тень – обычно жара в комнате возникает из-за прямых солнечных лучшей, которые нагревают воздух через стекла. Поэтому первым делом нужно защитить квартиру от них. Для этого можно использовать разные способы, в зависимости от ситуации:

• Посадить под окном дерево, если у вас частный дом или вы живете на первом этаже. Результаты вы увидите не сразу, но в дальнейшем вы будете защищены естественным тентом от палящего солнца.
• Зашторить окна – лучше всего использовать плотные белые льняные занавески. Ведь всем известно, что от светлых поверхностей солнечные лучи отражаются, и считается, что лен охлаждает воздух.
• Использовать жалюзи – тоже довольно простой и доступный метод. Выбирайте не металлические жалюзи – они нагреваются на солнце и работают как батарея.
• Затонировать окна, выходящие на солнечную сторону. Специальная защитная пленка размещается на стекле, и вам уже не страшно жгучее солнце. Единственный недостаток – вы будете видеть мир в иных цветах (по умолчанию в синеватом оттенке). В пасмурную погоду и зимними вечерами в квартире может быть темно, даже в дневное время.
• Фольга или газета – отличная замена тонировки. С помощью двухстороннего скотча закрепите пищевую фольгу на окнах, чтобы не дать солнечным лучам попадать в комнату. Но клейте скотч не на само стекло, а на рамы – с них проще отмывать.

2. Проветривайте квартиру только ранним утром и поздним вечером, когда температура на улице падает. В дневное время плотно закрывайте окна и форточки, чтобы не впускать в квартиру жаркий нагретый воздух. На ночь окна можно открыть настежь, чтобы было легче спать и квартира впитала ночную прохладу.
3. Устроить сквозняк вечером или ночью – лучший способ охладить воздух в комнате, так как нагретый воздух покидает квартиру и на его замену приходит новый. Да и приятно, когда в жару обдувает легкий ветерок. Но такой метод подойдет только для квартир, где окна расположены с разных сторон дома – тогда свежий воздух будет проходить сквозь вашу квартиру. В ином случае сквозняк создать сложно.
4. Отключите все источники тепла – плитой и духовкой лучше не пользоваться без особой надобности (люди в жару намного меньше едят). Телевизор, компьютер, лампочки – все это во время работы выделяет много тепла. Читайте новости и статьи в интернете с телефоном или планшетом, и вы сразу почувствуете себя лучше.
5. Закройте полотенцесушитель в ванной плотной материей (одеялом, покрывалом или полотенцем), чтобы тепло от них не распространялось по всей квартире.
6. Увлажнить воздух – влага охладит комнату и уменьшит температуру. Хотя здесь важно ориентироваться на ситуацию – в некоторых ситуациях повышение влажности превращает квартиру в баню. Но если вы защитили окна от солнечных лучей, все должно быть в порядке.

• Увлажнитель воздуха – специальный прибор, который помогает поддерживать нужную влажность в квартире. Можно найти прибор с самыми разными функциями – ионизация, очищение и т.п. Так что очень полезная штука.
• Повесить мокрую простынь в комнате – старый дедовский метод, который и сейчас поможет избавиться от жары. Нужно намочить простыни в воде и повесить в разных местах. Можно смочить из пульверизатора шторы, при этом добавив пару капель цитрусового или мятного ароматического масла. Ткань будет быстро сохнуть в такой жаре, так что придется частенько смачивать.
• Опустить конец ткани в таз с холодной водой. Принцип действия как и в предыдущем методе, но уже не придется постоянно сбрызгивать ткань вручную.
• Чаще протирайте пыль влажной тряпкой, протирайте полы холодной водой каждое утро – это помогает охладить комнату и без кондиционера.
• Наберите в ванну холодную воду и откройте дверь, чтобы прохлада распространилась по квартире.

7. Изолируйте квартиру или дом – она не только помогает сохранить тепло зимой, но и прохладу летом.
8. Покрасьте стены в белый цвет – светлые цвета отталкивают солнечный цвет, так что если внешние стены будут белыми, то и тепло не будет притягиваться к вашему дому.

9. Засыпаем в жару – перед сном нужно проветрить квартиру, ведь вечером на улице становится прохладней. Откройте окна, чтобы создать легкий сквозняк и насытить свежим воздухом комнату. Для крепкого сна можно охладиться и другими методами:

• Холодный воздух чаще всего опускается вниз, так что лучше спать на полу, если есть возможность.
• Используйте подушку с гречневой крупой – она не нагревается, в отличие от обычных.
• Отдайте предпочтение шелковым тканям – простынь будет приятно охлаждать ваше тело.
• Сделайте холодную грелку – наберите в пластиковые бутылки холодной воды, и охладите ими постель (замотав в полотенце, чтобы не замочить постельные принадлежности).
• Постель можно с утра поместить в пакет и убрать в холодильник, вечером достать, расстелить и нырнуть в прохладное облако.
• Поставьте рядом с кроватью таз с водой и тряпочку – когда станет невыносимо жарко, протрите лицо, уши, шею водичкой и полегчает.
• Укройтесь влажной простыней, но не слишком холодной – можно заболеть.

Общие советы

1. Больше пейте – во время жары организм выводит очень много жидкости в виде пота, и вам нужно его восполнять.
2. Осторожно с холодными напитками и льдом – холодные блюда и напитки помогают быстро почувствовать себя лучше, но это временный эффект. А если переборщить с этим, может заболеть горло и в дальнейшем получить осложнения.
3. Выбирайте свободную легкую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен). Думаю объяснения здесь ни к чему.
4. Старайтесь больше бездельничать – в самые жаркие часы нежелательно заниматься физическим трудом. Старайтесь медленно двигаться, действуйте не спеша, не напрягайтесь – учитесь у животных.
5. Устройте сиесту – в самые жаркие часы устройте небольшой перерыв и вздремните, чтобы легче было дожить до прохладного вечера.
6. Мокрое полотенце, обернутое вокруг шеи или головы, помогут снизить температуру тела. Можно использовать напульсники или обувь, смоченные водой, главное чтобы охлажденная ткань касалась тела в местах, где можно прощупать пульс.

Конечно, такие советы не так эффективно охлаждают ваш дом, но зато точно безопасно и проверено временем. Ведь эти советы о том, как охладить комнату в жару без кондиционера и вентилятора, рассказывали наши бабушки и дедушки. С их помощью можно охладить воздух в комнате и наслаждаться летней порой без неприятных ощущений.

Лето — сезон невыносимой жары, которая способна влиять на наше настроение, производительность, негативно отражаться на здоровье, особенно это касается людей преклонного возраста. В такую пору хочется спрятаться дома, тем более, если в нем есть специальный охлаждающий прибор. Но как же быть тем, у кого нет его, как охладить комнату без кондиционера? Есть множество методов, способных помочь решить вашу проблему. Рассмотрим каждый подробнее.

Открытые окна — один из способов охладить помещение

Окна нараспашку

Все мы любим открывать окна, чтобы свежий воздух поступал в дом, но следует помнить, что при температуре больше 35 градусов — это не самое лучшее решение, поскольку жара как раз через окна и попадет внутрь. Множество людей пытаются немного схитрить и открывают окна только там, где есть тенек. Но, нельзя назвать это правильным решением, так как температура будет абсолютно одинаковой при активном обмене воздуха. Наиболее правильным решением станет небольшое проветривание, которое поможет избавиться от духоты и спертого воздуха.

Проветривание лучше осуществлять в ночное время суток, или же, когда пасмурно, или прохладно. Завершить проветривание лучше до того, как появятся первые лучики солнца.

Еще одним немаловажным нюансом в борьбе с жарой будут зашторенные окна. Так как под воздействием прямых лучиков солнца в помещение попадает около 90% жары. В первую очередь нужно закрыть жалюзи, или зашторить все окна. Занавески из плотного материала отлично справятся с ультрафиолетовыми лучами и помогут сохранить немного прохлады в вашем доме. Еще одним эффективным средством в сохранении прохлады в комнате является светоотражающая пленка. А, если вы заблаговременно подумали о прохладе летом, то на этапе строительства можно установить специальные окна с нанесенным поляризационным покрытием. Они отлично справятся с жарой летом и холодом в зимний период и помогут сохранить в доме подходящую температуру.

Занавески на окнах остановят солнечные лучи

Увлажнение

Влажный воздух прекрасно справляется с повышенной температурой и духотой в доме. Сухость и духота способны вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Для решения этой проблемы можно приобрести специальный прибор для увлажнения воздуха, который будет актуален как летом, так и зимой. В летний период пыль особо подвижна, она может подниматься с нижних поверхностей, полок и мест, где ее трудно достать, даже несмотря на то, что еженедельно осуществляется влажная уборка. Пыль особо опасна, поскольку может вызывать аллергические реакции, поэтому лето — не самая безопасная пора в таком случае. Для того чтобы немного смягчить воздух и влияние пыли — необходимо выполнять увлажнение. В мире новейших технических разработок существует специальный прибор, способный осуществлять мойку воздуха. Известны две основные функции устройства.

• Увлажняющая. Осуществляется при помощи ультразвуковой мембраны. Может увлажнять сравнительно большие объемы, но нужно знать, что эффективное увлажнение будет осуществляться только в тех помещениях, где оно необходимо.
• Очищение воздуха от пыли и различных грибков и бактерий. Летом пыль находится в подвешенном состоянии, постоянно перемещаясь по комнате, поэтому очистка воздуха крайне важна. Процесс очистки происходит при помощи механического и водного фильтров, благодаря которым воздух становится намного чище и влажнее.

А тем, у кого нет возможности приобрести подобное устройство, можно применить более простые методы.

• Пульверизатор — отличное средство для увлажнения помещения. Можно периодически разбрызгивать воду по дому, за счет чего температура будет снижаться. Но, не следует этим увлекаться, так как при большом количестве воды помещение можно превратить в самую настоящую парилку. Оптимальная периодичность для данной процедуры — примерно раз в час. Можно приобрести автоматический распылитель (увлажнитель), для большей эффективности в контейнер с жидкостью можно добавить лед.
• Влажные полотенца. Известный старый бабушкин способ. Необходимо замочить несколько полотенец в воде и развесить их по помещению, выглядеть будет не очень эстетично, но понизить температуру уж точно поможет, проверено нашими предками.

Помимо этого, можно и самим периодически принимать прохладный душ, или смачивать голову. Температура в помещении от этого не снизится, но зато ваше самочувствие будет значительно лучше, особенно, когда на улице невыносимо жарко. В качестве еще одного метода можно использовать холодное увлажненное полотенце, положив его себе на шею, что также на какое-то время поможет облегчить состояние.

Влажные полотенца — простейший способ охладиться

Долой бытовые приборы

Бытовые приборы стали неотъемлемой частью жизни, а ведь они тоже выделяют тепло. Особенно ощутимо это в летний период, когда на улице и так жарко, так еще и в доме нечем дышать. Взять обыкновенный холодильник, внутри он охлаждает, а наружу отдает большое количество тепла, которое остается в помещении.

Никто не говорит выключать холодильник, но использование других менее важных приборов можно свести к минимуму. Больше всего данная рекомендация относится к кухне, где температура воздуха обычно несколько выше, нежели в других комнатах.

Готовка в сезон лета тоже влияет на температурный режим в помещении, поскольку горячий воздух достаточно быстро распространяется по всей территории. Поэтому, в процессе приготовления необходимо закрыть плотно двери и открывать окна. Стоит также обратить внимание на полотенцесушители, которые не только выполняют свою основную функцию, но и нагревают воздух. Любой прибор, работающий от электричества, выделает определенное количество тепла, поэтому в жару стоит обратить на это особое внимание.

Ошибочное мнение

Множество людей заблуждаются, когда думают, что вентилятор может охладить воздух, потому как данное устройство наоборот нагревает его. Он только создает ощущение прохлады, создавая дополнительную вентиляцию. Потовые железы в человеческом организме выделяют жидкость (пот), которая испаряется. Этот процесс носит название экзотермический и способствует охлаждению нашего организма. Что же касается вентилятора, то он не охлаждает само помещение, но, если его расположить неподалеку от рабочего места, то он значительно облегчит состояние во время жары. Эффективное использование вентилятора является тогда, когда он расположен по направлению к окну, или двери. Его задача состоит в перемещении горячей воздушней массы из помещения на улицу. Особенно это нужно для комнат, которые находятся на солнечной стороне и перегреваются. Если влажности слишком много, то это тоже не есть хорошо. Часто люди развешивают по всему дому влажные вещи, занавески и прочее, благодаря чему в комнате становится гораздо прохладнее. Но, не стоит забывать о том, что большое количество влаги в помещении может привести к тяжести и духоте.

Вентилятор не охлаждает воздух, но перемещает его

Когда в доме нет кондиционера, а так хочется прохлады, на помощь придет кондиционер самодельного производства. Для этого нам потребуется:

• емкость с холодной водой;
• вентилятор.

Если взять просто вентилятор, то он не осуществит охлаждение воздуха по всей комнате, он лишь создаст приятное ощущение прохлады, усиливая потоки воздуха и способствуя быстрому испарению пота с вашего тела. Но, охлаждаемый аппарат не спасет вас в жаркий летний зной. Для того чтобы усилить эффект, следует поставить перед вентилятором емкость с водой и опустить туда лед. Испарения холодного льда в совокупности с воздухом распространятся по всему помещению, за счет чего температура снизится и воздух станет более влажным.

Если же в вашем доме нет электрического вентилятора, то можно просто взять емкость с водой и льдом и поставить неподалеку. Эффект будет не такой сильный, но вы облегчите себе на какое-то время пребывание в жарком месте.

Самодельный кондиционер охлаждает и увлажняет воздух

В жаркую погоду необходимо пить больше холодной жидкости, это позволит вам охладить организм не снаружи, а изнутри. Не стоит пить слишком быстро, так как можно заболеть, медленно, маленькими порциями. Существует мнение, что горячий чай еще более эффективен, поскольку способствует стимуляции организма к самоохлаждению. Старайтесь носить в помещении более легкую одежду из натуральных материалов, свободную. Отлично подойдут вещи из хлопковой ткани. Если ночью жарко и душно спать, то можно попробовать положить подушку, внутри которой есть гречка. Специалисты говорят, что она гораздо лучше любой другой в жаркий период, так как она не держит тепло.

• Обратите внимание на поведение ваших домашних любимцев. Когда жарко, они становятся малоподвижными, больше спят, все делают лениво и неспешно. Современный ритм жизни не позволяет нам весь день ничего не делать, но по возможности в летний зной рекомендуется меньше движений, а больше проводить времени в горизонтальном положении.
• Снять ковровые покрытия. Летом они только будут усугублять ситуацию и набираться пыли.
• Накрыть мебель с ворсом светлой тканью. Ткань будет отражать тепло, в отличие от мягкой поверхности.
• Использовать бутылки, внутри которых лед, их можно как положить рядом с кроватью, так и положить в постель заранее, до того, как вы соберетесь спать.
• Можно посадить деревце с жаркой стороны дома. Деревья — отличное решение в летний период, они могут закрыть помещение от палящего солнца, тем самым сохранив вам частичку прохлады.
• Стены и крышу дома можно покрасить в белый цвет. Это радикально, но в регионах с жарким климатом пользуется популярностью.

Если ваш дом еще только строится, то лучше заранее предусмотреть все нюансы. Теплоизоляция — отличное решение ваших проблем: летом — прохладно, а зимой тепло.

Помимо этого, обратите внимание на материалы, кирпич — универсальная вещь, подходит для любых температурных режимов. Летом он не накаляется, а в зимний период — сохраняет тепло. Крышу лучше делать из материалов со светоотражающими свойствами.

Кровля темного цвета будет притягивать лучи солнца, в вашем доме летом будет жарко и душно. Подводя итоги, признаем, что без кондиционера реально обойтись даже в самые жаркие деньки лета. Но, для этого придется много всего запомнить и применять на практике. Проще побежать в магазин и купить чудо-технику, которая способна поддерживать прохладу круглосуточно, но не у всех есть такая возможность. Да и кондиционеры не благотворно влияют на здоровье, да и стоят не малых денег. Помимо охлаждения помещения, не забывайте и об охлаждении своего организма: много жидкости, душ, ванны, все это также способствует прохладе и хорошему самочувствию в летний период.

Важно также самому уметь адаптироваться, ведь наши предки жили на этой земле миллионы лет и умели сосуществовать в гармонии с природой. Необходимо поддерживать свою физическую форму, вести активный здоровый образ жизни и тогда вы будете прекрасно переносить как летний зной, так и зимние суровые морозы.

1.В том, что твой дом превратился в филиал финской сауны, виноваты прямые солнечные лучи, которые проникают через окна и нагревают воздух. Первым делом зашторь окна или опусти на них жалюзи. Лучше всего в жару живется людям, у которых плотные белые льняные занавески. Белый отражает солнечные лучи, а лен, согласно народным поверьям и продавцам льна, охлаждает воздух.

2.Другой надежный способ воспрепятствовать солнечным лучам ― заказать тонировку окон. На стекла наклеют защитную пленку, и ты сможешь видеть свой двор в симпатичных синеватых тонах (впрочем, цвет, в котором ты предпочтешь наблюдать соседских старушек, можно выбрать любой). Главное не перестараться, и не сделать тонировку слишком густой: в пасмурную темную погоду твое обиталище будет темным и унылым.

3.Кому лень возиться с тонировкой, предлагаем повозиться с фольгой и двухстронним скотчем. Фольгой обклеивают окна, выходящие на солнечную сторону, создавая себе прекрасный шуршащий тенёк. Специалисты советуют клеить скотч не на стекло, а на раму; домработница, моющая твои окна, скажет потом спасибо.

4.Открытые тобой форточки следует закрыть, чтобы уменьшить подачу теплого воздуха с улицы. Проветривать помещение лучше всего ранним утром, до восхода солнца, либо поздним вечером. Самые находчивые наверняка оставят окна открытыми на всю ночь.

В жару лучшее разdлечение - влажная уборка
5.Для сохранения влажности и прохлады рекомендуем украсить свой интерьер мокрыми полотенцами, развешанными то тут, то там. Можно просто намочить шторы и иногда обрызгивать их из пульверизатора водой с освежающими ароматами мяты или цитрусовых (пару капель ароматического масла на бутыль воды). В рамках программы по повышению влажности в доме проси пришедших к тебе девушек ходить по территории исключительно в мокрых майках. И им прохладней, и тебе есть, что осмотреть.

6.Попроси домработницу приходить почаще (она может и в сухой майке). Дело в том, что в жаркую погоду лучше всего делать влажную уборку каждый день: хотя бы протирать дверные ручки прохладной водой. И заодно попроси ее избавиться от ковров (у тебя же есть ковры? коврик у входной двери не в счет). При температуре выше 25 градусов по дому легче всего ходить, как Лев Толстой, босиком. Ковры испортят все ощущение дивного холодка от ламината.

7.Ко всему прочему можно приобрести и увлажнитель воздуха, но нужно быть осторожней: при адской жаре твоя финская сауна имеет все шансы превратиться в турецкую. Но если ты правильно затемнил окна, скорее всего, увлажнитель сработает на благо. Не переборщи: сильная темнота и влажность могут вывести в твоем гнезде новые формы жизни, как например, плесневые обои.

8.Следует убедиться, что в квартире нет сильных источников обогрева воздуха: батареи уже отключили, на кухонной плите не работают сразу 4 конфорки, выдернут из сети ламповый телевизор. Лето ― удачное время, чтобы заменить пещерный компьютер с греющимся системным блоком размером со шкаф на удобный планшет.

9.Если вышеприведенные советы уже не помогают охладить воздух, пришла пора изготовить самодельный кондиционер. Замораживаем воду в пластиковых бутылках и ставим их на поднос перед вентилятором. Струю вентилятора можешь направить в ту точку пространства, которая больше всего нуждается в этом. Например, на себя. Изменить направление пора в тот момент, когда ты станешь оглядываться в поисках свитера.

10.Эти же пластиковые бутылки со льдом можно забрасывать себе в постель. А перед отходом ко сну анти-грелки снова убирать в морозильник. Вместо хлопкового постельного белья выбери шелковое ― шелк имеет свойство слегка холодить кожу.

11.Если ты всерьез озабочен проблемами глобального потепления в твоем доме, посади под окнами раскидистые деревья. Пройдут годы, и на окна ляжет благодатная тень от зеленых насаждений. С той же целью можно развести цветник на балконе. На собрании ТСЖ предложи выкрасить дом в светлые тона. А что ― в жарких арабских странах все так делают.

12.Наверняка ты помнишь из школьного курса физики, что теплый воздух поднимается кверху. Когда жара возьмет верх, займи нижнюю точку пространства. Приляг на низкий диванчик или вовсе на безковровый пол. Здесь хорошо поразмыслить о превратностях погоды.